Luglio 25, 2022
10 consigli per viaggiare zaino in spalla
Come prepararti, cosa portare e cosa lasciare a casa per la tua avventura itinerante con lo zaino in spalla di questa estate
Ferdinando Cotugno
Fa il giornalista. È appassionato di musica, calcio, cartografia, geografia, animali marini, ferrovie esotiche, Kurt Vonnegut e Ray Bradbury. Cucina male, viaggia molto.
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Giugno 22, 2022
I rischi dell’«overtraining»
Conosci i rischi dell'overtraining? Ecco i nostri consigli per fare sport per stare bene, evitando la trappola che produce solo stanchezza e malessere
Giugno 10, 2022
10 città italiane per la tua vacanza green
La bellezza del Belpaese è a portata di mano: ti suggeriamo ben 10 città italiane per gite di prossimità all'insegna della sostenibilità
Maggio 12, 2022
Vacanze estive: ecco 5 viaggi sorprendenti
Le vacanze 2022 serviranno a rigenerarsi e stare bene. I nostri consigli per cinque destinazioni sostenibili, convenienti e fuori dalle classiche rotte
Aprile 1, 2022
Meal prep, mangia meglio e risparmia tempo
Il segreto per mangiare sano senza stress dal lunedì al venerdì è organizzarsi bene la domenica: preparare dieci pasti è facile, se come fare. Ecco i nostri consigli
Marzo 17, 2022
5 app per vivere in modo più sostenibile
Evitare gli sprechi, consumare in modo più equo, alleggerire la tua impronta sul pianeta: ecco le app che ti permettono di farlo divertendoti
Gennaio 31, 2022
La vita “Adventure Addicted” di Pietro Lamaro
Un giovane esploratore che ama i viaggi, il mondo e l'avventura. Passioni che lo hanno portato a creare una comunità di persone come lui
Gennaio 20, 2022
Digital detox facile in 4 mosse
Pandemia, smart working e dad ti hanno reso ancora più dipendente da internet. Ti diamo qualche regola per disintossicarti, informarti meglio e staccarti dai social media
Gennaio 3, 2022
Irene Traina: tra surf e yoga, seguendo il flow
Stylist, imprenditrice, giornalista, istruttrice di yoga e surf: il percorso professionale di Irene Traina è un laboratorio di evoluzione personale. Leggi la nostra intervista
Gennaio 2, 2022
Ambiente, 5 libri per guardare al futuro senza paura
La strada verso la sostenibilità ha bisogno anche di fiducia e ottimismo: ti proponiamo cinque libri sull'ambiente per ricordarti che un altro mondo è ancora possibile
Novembre 29, 2021
La cucina d’amore di Myriam Sabolla
Myriam si definisce una food mentor: aiuta persone, famiglie e aziende a costruire un rapporto più sereno e gioioso col cibo e l'atto di prepararlo. Scopri di più nella nostra intervista
Ottobre 29, 2021
Cachondo Vegano: il supereroe del veganismo
Cachondo Vegano è più di un profilo Instagram. È il progetto divertente che spiega in modo scanzonato come seguire una dieta vegana mangiando con gusto. Il suo creatore Matteo Barbé ci racconta com'è nata l'idea