Ferdinando Cotugno

Fa il giornalista. È appassionato di musica, calcio, cartografia, geografia, animali marini, ferrovie esotiche, Kurt Vonnegut e Ray Bradbury. Cucina male, viaggia molto.

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Guida al bucato ecosostenibile

Ottobre 25, 2019 Ferdinando Cotugno

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I bucati puliscono i vestiti, ma inquinano il mondo. Dalle buone abitudini per limitare le emissioni di microfibre ai sostitutivi del detersivo come Terrawash, ecco come lavare a impatto zero (o quasi)

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Il ritorno al lavoro è un trauma? Ecco l’antidoto

Settembre 6, 2019 Ferdinando Cotugno

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Settembre è sempre un mese in salita: si torna in ufficio, le vacanze diventano un ricordo e non perderne gli effetti benèfici ci sembra un'impresa. Ecco i nostri consigli per ripartire un passo alla volta, ascoltando corpo e mente

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Luglio 31, 2019 Ferdinando Cotugno

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Non è obbligatorio diventare vegani: ecco il regime reducetariano e altre soluzioni per fare la cosa giusta senza strappi o scelte radicali

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Luglio 22, 2019 Ferdinando Cotugno

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Avete scelto le vostre vacanze vedendo meravigliose foto di lontane mete su Instagram? Non siete i soli, ma l’importante, per godersi davvero l’attimo, è riprendere il controllo della vostra attenzione. Ecco come

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