Ferdinando Cotugno

Fa il giornalista. È appassionato di musica, calcio, cartografia, geografia, animali marini, ferrovie esotiche, Kurt Vonnegut e Ray Bradbury. Cucina male, viaggia molto.

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Integratori, ecco la bussola per usarli in modo corretto

Luglio 5, 2019 Ferdinando Cotugno

Integratori, ecco la bussola per usarli in modo corretto

Gli italiani amano gli integratori alimentari: dalle vitamine agli estratti naturali, li usano 7 persone su 10. Ma per evitare effetti collaterali, fate attenzione a dove li comprate e come li consumate. I nostri consigli per orientarvi

Idee

In partenza per un festival?  Come essere ecologici

Luglio 1, 2019 Ferdinando Cotugno

In partenza per un festival? Come essere ecologici

L’estate è la stagione dei festival musicali: scegliete un evento su misura della vostra coscienza e riducete l'impatto sull’ambiente con i nostri consigli: dal viaggio alla tenda, passando per i rifiuti

Ambiente

Avete riordinato come suggerisce Marie Kondo. E ora?

Giugno 7, 2019 Ferdinando Cotugno

Avete riordinato come suggerisce Marie Kondo. E ora?

Il decluttering e la rinuncia agli oggetti sono solo l'inizio di un processo di liberazione personale che porta a una vita più piena e sostenibile. Fatta di leggerezza, minimalismo e di libertà dalle aspettative

Idee

Guida al bucato ecosostenibile

Maggio 31, 2019 Ferdinando Cotugno

Guida al bucato ecosostenibile

I bucati puliscono i vestiti, ma inquinano il mondo. Dalle buone abitudini per limitare le emissioni di microfibre ai sostitutivi del detersivo come Terrawash, ecco come lavare a impatto zero (o quasi)

Ambiente